❌3 strumenti infallibili per credere in se stessi❌

Caro lettore, molto spesso è difficile credere in se stessi soprattutto in situazioni abbastanza difficili, ma non preoccuparti esistono tre strumenti infallibili per credere in se stessi, mettiti comodo, leggili e mettiti alla prova!

– 🅰️SSERTIVITÀ -> è quel comportamento attraverso il quale si affermano i propri punti di vista, senza prevaricare né essere prevaricati.

– ⓡⓔⓢⓘⓛⓘⓔⓝⓩⓐ –> la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.

– E҉M҉P҉A҉T҉I҉A҉ –> è la capacità di mettersi nei panni degli altri, al punto di riuscire a sentire le loro emozioni e i loro stati d’animo.

MELISSA TESTA .